ダイエットと健康（その７０）
規則正しい生活
元ライブドア社長の堀江被告が保釈された。
それまでに２回、保釈請求を却下されているので都合３度目の正直である。
おいらはてっきり命惜しさに小菅に篭城しているのかとばっかり思っていたので、出てきたのは少々意外。
それはともかく、やつれたね。
豚だと言われていた風貌は面影こそ残ってるけど、顔の輪郭なんか、整形前、整形後って感じで。
まるで中国の鬼嫁、鈴木詩織被告を思わせるぐらい変わったよ。
というか、金稼ぎする前の風貌に戻ったのかな。
そんな印象ですね。
なにしろ、３ヶ月とちょっとで８ｋｇも痩せたんですよ。
しかも拘置所にいるわけだから、そんなに運動することもない。
彼の場合は、私生活の一部の、食生活などの改善だけであれだけ痩せられたんだよね。
これは重大な事実。
これを読んでるアナタ、規則正しい生活をするだけで少しは痩せられるかもしれませんよ？
それぐらい、規則正しい生活はダイエットにとって不可欠のものです。
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