★印刷業のおっさんです★→お知らせ



しばらくの間、別コンテンツを立ち上げて夢中になっていました。一部の方々にはご迷惑もおかけしたようで、お詫び申し上げますm(_ _)m


2025年09月16日（火）　 10ｋｍ走
　今日も１０ｋｍ走。
　５８分２６秒でした。１時間切れましたね。

2025年09月10日（水）　 10km走未遂
　今日も10km走と思ったけど、雷が鳴ったりしていて空模様が怪しかったので、2.1kmで折り返して、途中からは歩いて戻ってきました。
　15分走った（約2.5km）。徒歩は1.7km。その後、エリプティカルのレベル７で５２分（8.5km）

　今日で体重は-3.7kg。


2025年09月08日（月）　 10km走
　今日も10km走。途中から日没なってて、前よく見えなかった。
　10.2km（１時間１分２５秒）
　体重は開始日から1.7kg減。

　なんだけど、機械（ChatGPT）に言わせると、あと10.8kg減量しましょう！って出てくる（汗）
　なんじゃそれ。


2025年09月06日（土）　 バテる
　今日も10km走をしようとしたが、疲労感を感じたので1.2kmでリタイア。
　なかなか絞れないね。

2025年09月03日（水）　 10km走
　今日も10.2km走。ほとんどおとといと同じタイムでした。

2025年09月01日（月）　 10km走
　今日は１０．１ｋｍ（１時間１分７秒）
　体重は開始日比でー１．３ｋｇ。

2025年08月28日（木）　 減量開始
　とりあえず、７ｋｇ体重を落とそうと思うので開始日をメモ書き。
　相当代謝減って、体重落としづらくなっている年頃なのは確かだけど。加齢にあがらっちゃうぞ〜♪

2025年07月10日（木）　 Gold Coast marathon
　やっぱり意外と逆風なんだよなぁ。
　後半は地味な勾配も響く。そんな泉州国際とか奈良とか大町みたいな勾配はないねんけど、スタート地点を過ぎてからは海も見えなく、お世辞にも景色は良くないよね。
　過去最悪のタイムで駆け抜けました。これもまた鍛錬不足。鍛えるしかありませんね。

2025年07月05日（土）　 Gold Coast
　久しぶりだな。
　日本では個包装のコロッケとかおかずとかもはやなくなったけど、こっちのスーパーでは復活していて、自分の欲しいやつを適当に詰め合わせて買えるのが楽しい。
　マカロンうまぁ！
　飲料は・・・正直、１Ｌのシュウィーパーズを買うんだけど、高いよね。

　明日はフルマラソン。頑張るよ。


2025年06月15日（日）　 現在の居場所
　東京ジャンプステークスは惨敗。っていうほど、お金入れなかったけど。

　いま、わたしと会える場所ってだいたい以下の通り。
・麻雀一番街（段位戦。たまにイベント卓）
１日に２回３麻東風戦。１日に２０分あまり。
・天鳳（四人特上）
月に１回。月に１５分あまり。
・ポーカーチェイス（クラブマッチのみ。火・木・土の２１時〜２４時）
月に１２回。１回あたりだいたい２０〜２５分

　ソシャゲ時間とか短いです。


2025年05月31日（土）　 正射必中
　ダービーウィークのため東京での障害未勝利戦。
　久々に綺麗にあたりましたね。ザ・スリーサーティーが勝った３月３０日以来？

2025年04月03日（木）　 ソレイユジャンプステークス？？
　何このレース？
　と思ったら、牛若丸前倒し、２月に小倉ＳＪ（サマーじゃないけど）を移設して春麗ジャンプを休止した補填番組なのね。
　でも、ただでさえ小倉はフルゲートは基本１２頭で除外が多いからさぁ。
　レーシングカレンダーも、随分変わったもんだね。
　福島のレースが少なく、中京も少ない。勝てるコースのレースが少なければそりゃ苦戦しますよね。

2025年03月30日（日）　 サイン馬券
　障害未勝利戦って、１０戦やっても未勝利を勝てない馬はヌシなどと呼ばれ、実際、なかなか勝ち抜けられないもの。キャリア２戦・３戦で抜ける馬も多く、非凡な馬では障害緒戦で勝利などということもある。
　そんな、ヌシになりそうなほど決め手に欠き、勝つのは無理やろなぁ、と思っていた馬。�．供Ε好蝓璽機璽謄�ー。今日は３月３０日だし、単勝とテイエムとの馬券を買ってみるか。って感じだったのが、ズバビタでしたね。枠順も生きて序盤は前で争えたし、勝負所では減量も効いた。すべてがかみ合っての勝利。そして、すべてがかみ合っての大勝！！興奮してきたわぁ！！

2025年02月25日（火）　 障害競走
　一番収支率の高いのが福島で、その次が中京。
　この二つは断トツで、あとは新潟、東京、中山と続き、阪神、京都となると冴えなく、小倉は断トツで赤字。

　数年前からのＪＲＡの番組変えで冬の障害レースが中止の多い東京から小倉へ移設され、ほんとこの時期がさっぱりになったよなぁ。もうめちゃんこ赤字なんだけど。
　しかも中京のコースが全然ない！！番組替えまでは１２月１月とも中京の障害競走は多かったのに、今年はもう上半期に中京の障害競走は存在しないというorz


2025年01月12日（日）　 中京の障害
　荒れているので先行有利はないと思うんだけど、かと言って後方から押し上げてくる馬にいい馬がいるわけでもなく。
　２月で引退の音無厩舎だと１２ですが、若干過剰人気気味かな？と。１．１０からトリガミ覚悟で全振りしてみたいと思います。

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